このような肩こりのお悩みはありませんか？
- 肩や首が張ったり重さやだるさが出る
- デスクワークや長時間同じ姿勢がきつい
- 背中まで痛くなる時がある
- マッサージで一時楽になってもすぐ戻る
- 肩が気になって夜中に目覚めてしまう
- ひどいときは痛み止めに頼る
- 頭痛や吐き気が起きることがある
その症状は本当にただの肩こりですか？
もし肩こりだとしても、その原因は何でしょうか？
71239回以上の施術実績のある
当院にお任せください！
そもそも肩こりとは？
肩こりと聞くと皆さんはどのような印象を持ちますか？
結論から言うと、肩こりは肩や首の筋肉に不快感を感じる状態であり、中には頭痛や吐き気を伴うこともあります。
首から背中、肩甲骨と広く覆っている僧帽筋を中心とした筋肉群のうっ血・浮腫(血流やリンパの流れが悪くなた状態)により生じた同部
のこり、はり、こわばり、重圧感、痛みなどの総称です。
肩こりの原因について
上でもお話ししたように、肩こりとは一つの病名を指している言葉ではありません。
その為、肩こりだと感じている症状が、どこからきている症状なのかをしっかり見極めることが治療の第一歩です。
不良姿勢など
肩こりの原因として最も多い原因として、不良姿勢(猫背、巻き肩、反り腰、スウェイバック、なで肩、ストレートネック等)デスクワークにおける長時間の同一姿勢や運動不足、誤った身体の使い方、クーラーの効きすぎによる血流の悪化などが挙げられます。
肩や首の疾患
肩こりだと思っている方の中にも、実は首の関節や骨が変形してしまい、痛みやしびれが起きることもある変形性頚椎症や、肩の筋肉や関節を包む袋が縮んだり硬くなったりすることで腕が上がりにくくなったり、痛みで夜に寝られなくなったりする肩関節周囲炎や凍結肩などを発症している方もみえるため、適切な治療が必要です。
※危険な肩こり！？
胸が圧迫されるような痛みを伴い、同時に左の背中や肩にも強い痛みがある場合、これは心筋梗塞や狭心症といった心臓の疾患が原因の可能性があります。
心臓の自律神経と首から肩への感覚神経が同じルートを通るため、心臓病による肩の痛みが起こることがあります。
このような症状は一見するとただの肩こりのように感じられることもありますが、重大な病気のサインである可能性があるため、注意が必要です。
肩こり治療の流れの1例
整体＆矯正前の姿勢撮影
慢性的な肩こりは普段の身体の使い方の癖や、姿勢による負担の蓄積によって出た症状の可能性も高く、まずは姿勢分析の為のお写真を撮らせていただきます。
ご本人も気が付かない、歪みや姿勢の崩れが見つかることもございます。
カウンセリング
撮影が終わりましたら、院長によるカウンセリングを行います。当院ではこちらのカウンセリングを最も大切にしています。
肩こりの場合は、実際に症状の強い部分をここで簡単に触察させていただきます。
「こんなにお話を聞いてくれるのは初めて」という感想をいただくくらい詳しくお話を伺っていきます。
よりピンポイントに症状を改善していく為にもとても大切な工程なので、しっかり時間をかけ、丁寧にお話を伺います。
検査、動作の確認
カウンセリング後は、お身体の状態をさらに詳細に把握する為に、様々な徒手検査や動きの確認を行います。これらを行うことで来院時の様子や、姿勢撮影の結果から導かれた症状の原因をこちらで確かなものにします。
姿勢に加えて、徒手検査や動作によってレントゲンには写らない「痛みの原因」を発見することができます。当院では患者様の訴えと臨床所見を把握することに重きを置いております。患者様自身も気が付かない動きの悪さに驚かれることもあります。
検査の例
お身体の状態の説明
検査が終わりましたら、今までの姿勢撮影、カウンセリング、動きの確認や様々な徒手検査の内容を踏まえて患者様の現在のお身体の状態を模型などを用いてご説明させていただきます。
そしてこれからどのように考えて、どう解決をしていけばいいのかを分かりやすく丁寧にご説明させていただきます。当院ではこの工程も特に大切にしており、
ご理解いただけるまで何度でもご説明させていただき、この段階で患者様の分からないところが無いよう徹底しております。当院の院長はどんな質問にも誠意をもって
お答えさせていただきますので、その都度ご質問ください。
施術
説明が終わりましたらいよいよ施術スタートです。不調がある部分の調整はもちろん行いますが、原因は他の部分にあることも多いです。
当院の腰痛治療の特徴はマニュアル通りで毎回お決まりの施術ではないことです。毎日お身体の状態は少しずつ違う為、その時に合わせて最適な対応を取らせていただき、オーダーメイドで施術いたします。
特に当院独自の技術である、矯正、整体技術は医師と共に研究し、作り上げた治療法であり、速効性と持続力に優れております。
肩こり患者さんへの施術の一例
施術後の検査
施術が終わりましたら、施術後の検査をさせていただきます。1回の施術でどのくらい身体が変わるか、ぜひご自身で体感してください。
運動指導＆施術後のご説明
今回行った施術に関するご説明や、実際に施術してみての補足などを含めて改めてご説明させていただきます。
また、肩こりの場合、長年の蓄積が多く、志村接骨院で施術している以外の時間の活用がとても重要になってきます。
普段から少しでも肩こりを改善、予防するためのホームエクササイズや運動、日常生活におけるアドバイスなどもおこないます。
まとめ
皆さんいかがでいたか？肩こりと一言で言っても、様々な原因が考えられ、通常それらの原因が複雑に絡み合っています。
長年どこに行っても一時的にしかよくならないのは、それらの原因のうち、一部しか改善できていないからかもしれません。
志村接骨院では、まず患者様の訴えを最優先事項として重く受け止め、それぞれの患者様に最も適切な治療を提供します。
肩こりに悩んでいて少しでも気になる方、まずはお気軽にお問い合わせください。
学生の方はさらに割引で2,920円で受けていただけます
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